Pierwsze do 3 spotkań mają charakter konsultacyjny. Dają Ci możliwość zdecydowania czy jestem dla Ciebie dobrym psychoterapeutą, a mnie – czy mogę zając się tym, z czym przychodzisz. Ustalamy cel psychoterapii i po czym poznasz na ostatniej sesji, że go osiągnąłeś/łaś. Ja przystępuję do pracy niezwłocznie; Ty możesz sprawdzić, z czym praca i wysiłek na psychoterapii się dla Ciebie wiąże.  Ja mogę zaproponować, że któraś forma psychoterapii będzie efektywniejsza i bardziej wskazana; Ty możesz pytać o te wskazania.

Przez cały proces psychoterapii i po jego zakończeniu, obowiązuje mnie tajemnica zawodowa. Ty decydujesz z kim i na ile się dzielisz swoim procesem.

Podejmując decyzję o psychoterapii, możesz wnosić nowe lub zmieniać jej cele, kiedy zobaczysz czy poczujesz taką potrzebę. Wówczas ponownie sprawdzamy ich realistyczność i czy w tym miejscu je zrealizujesz.

Ty zdecydowałeś, że przychodzisz, Ty też decydujesz, kiedy kończysz. Dobrze jest wówczas na sesji, pod szyldem „kończę”, zamknąć psychoterapię.

Może się zdarzyć, że z różnych przyczyn psychoterapię potrzeba zawiesić i dokończyć, kiedy indziej. Rozmawiamy o tym, ustalamy.

Mój sposób pracy to sesje raz w tygodniu. Czasem raz na dwa, ale o takich warunkach, przyczynach, koniecznościach rozmawiamy na sesji.

Sesja trwa 50 min.

Z psychoterapią, odwrotnie niż z antybiotykami, nie wiadomo, ile znajdzie się sesji w opakowaniu. Jednak początkowo proponuję ok. 3 miesiące, bo to okres, który powala doświadczyć, wprowadzić i ugruntować zmiany, mogące przywrócić Ci poczucie dalszego, wystarczająco satysfakcjonującego życia. Oczywiście, że często zdarza się, że psychoterapia trwa krócej lub dłużej.

Niech Cię nie zdziwi, że czasem opowiadam bajki ;). Pracuję w nurcie ericksonowskim i integracyjnym, i choć nie musisz znać tych rozróżnień, to wiedz, że metafory, żarty i opowieści będą często osnową sesji, bo w transie sięgasz do magazynu swoich możliwości, współpracujesz ze swoją nieświadomością, która ci służy pomocą.

Psychoterapia, jest też usługą z zakresu dbania o zdrowie, stąd ma swoje prawa i zasady, o których Cię informuję, abyś miała/ ł świadomość procesu leczenia i koniecznych jego warunków. Na tym też polega profesjonalizm.

Kiedy zdecydujesz, zadzwoń. Tylko w rozmowie możemy znaleźć dogodny termin.